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High Intensity Ride League

¿Que es el Circuitcycling HI Ride League?

El HI RIDE League es una liga competitiva interna, diseñada para incentivar la mejora continua y la sana competencia entre los integrantes del club.

Recorrido

La ruta elegida para la liga es Santo Domingo – Boca Chica, un reocrrido llano de 80kms aproximadamente y el segmento de Strava a considerado para la liga será el CC HI RIDE.

Categorías

Se premiará un podio general (overall) con los tres atletas que acumulen el menor tiempo total.

Se premiará un podio general (overall) de Meta Volante con los tres atletas que acumulen el más puntos en total.

Además, se otorgará un reconocimiento por rango de edad al  mejor atleta en las siguientes categorías:

  • 30 años o menos

  • 30 a 39 años

  • 40 años o más

  • Femenina

Nota: Los atletas que integren el podio general quedan excluidos de los premios por categoría de edad.

Reglamento

  • Esta liga es exclusiva para los integrantes de CircuitCycling.

  • Código de vestimenta: enterizo oficial CC Competencia.

  • Los atletas deberán participar en al menos el 90% de los HI RIDE para ser elegibles a podio o premiación.

  • Todas las etapas incluirán una Meta Volante, medida por potenciómetro.

  • La Meta Volante evaluará tanto los vatios absolutos como los vatios por kilogramo (W/kg), tomando el peak performance de cada atleta en intervalos de 30 segundos y 1 minuto.

  • Todos los atletas deben estar presentes en el punto de partida a la hora establecida. Quien llegue tarde recibirá el mismo tiempo que un atleta ausente.

  • La indicación de inicio del segmento de competencia será dada por el guía del ride.

  • Los atletas que, por cualquier motivo, no completen el recorrido recibirán el tiempo del último atleta en haber finalizado el recorrido más 1 minuto.

  • Quienes no asistan a un recorrido recibirán el tiempo del último atleta en haberlo completado más 2 minutos.

  • Ciertas excepciones podrán ser evaluadas y decididas por la directiva.

Clasificación

  • El resultado de cada etapa es el tiempo registrado en el segmento de Strava oficial del HI RIDE.
  • En cada etapa se brindarán unos segundos de bonificación para los tres primeros. En este caso, se otorgarán: 10 segundos al ganador, 6 segundos al segundo y 4 segundos al tercero.
  • En cada etapa se otorgarán puntos por la Meta Volante de 30 segundos y de 1 minuto: el primer lugar recibira 5 puntos, el segundo lugar 3 puntos y el tercer lugar 1 punto respectivamente.
  • Los ganadores de las Meta Volante recibirán segundos de bonificación: 6 segundo al primero, 4 segundos al segundo y 2 segundos al tercero en cada clasificación de Meta Volante.
  • Algunas excepciones quedarán a decisión de la directiva.

Bonificaciones Adicionales

Los atletas que obtengan buenos resultados obtendrán bonificaciones de tiempo adicionales.

IF (Factor de Intensidad) en 20min:

  • 10 segundos IF 1.0+
  • 6 segundos IF 0.95+
  • 2 segundos IF 0.90+

Peak Power vatios/kilos 20min:

  • 10 segundos 3.5+
  • 6 segundos 3.0+
  • 2 segundos 2.8+

Tiempo segmento carrera:

  • 15 segundos 29:59 o menos.
  • 10 segundos 30:00 – 30:59.
  • 5 segundos 31:00 – 31:59.

Julio 5, 2025

Meta Volante especial:

AVG Power 1 minuto (vatio/kilo)

AVG Power 30 segundos (vatios absolutos)

Agosto 30, 2025

Meta Volante especial:

AVG Power 1 minuto (vatio/kilo)

AVG Power 30 segundos (vatios absolutos)

Septiembre 13, 2025

Meta Volante especial:

AVG Power 1 minuto (vatio/kilo)

AVG Power 30 segundos (vatios absolutos)

Octubre 4, 2025

Meta Volante especial:

AVG Power 1 minuto (vatio/kilo)

AVG Power 30 segundos (vatios absolutos)